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Vorbereitung zum StrongmanRun
10.02.2011, 12 Kommentare Ein besonderes Event wie der StrongmanRun 2011 wirft im Normalfall seine Schatten weit voraus. Nicht so bei mir: Ausgehend von übermäßig großen Selbsteinschätzung verzichte ich auf eine gezielte Vorbereitung für DEN Hindernislauf Deutschlands.
Testbericht: K-Swiss Blade Light Run
06.02.2011, 8 Kommentare Mit dem Blade Light Run hat K-Swiss einen angenehmen Leightweight-Trainer im Sortiment, der mich im Test überzeugen konnte. Auch K-Swiss kann folglich gute Laufschuhe machen.
Laufmomente 2011: Januar
02.02.2011, 8 Kommentare Laufen im Januar 2011: Eisig und doch nicht mehr der ganz große Winter, den wir in den vorigen Monaten hatten. Kein Grund, keinen schönen Lauf zu haben.
Testbericht: Philips GoGear Ariaz
28.01.2011, 7 Kommentare Viele Läufer treten gerne mit Musik auf den Ohren vor der Tür. Beim MP3-Player hat man aber die Qual der Wahl - im Test ist dieses Mal der GoGear Ariaz von Philips.
Westpfalz-Hallenmeisterschaften
25.01.2011, 14 Kommentare Als Langstreckenläufer bin ich auf den Distanzen unter einem Kilometer alles andere als zu Hause. Als Vorbereitung für den Läuferzehnkampf bin ich bei den Westpfalz-Hallenmeisterschaften dennoch über 60, 200, 400 und 800m gestartet.
Wettkampfplanung 2011
18.01.2011, 19 Kommentare Das große Ziel des Jahres steht schon lange fest: Läuferzehnkampf im Juni. Langsam stehen aber auch die anderen Wettkämpfe fest - ich habe einiges vor.
Die Grundlagen des Erfolgs
13.01.2011, 12 Kommentare Grundlagentraining im Winter: Eigentlich nichts als Dauerläufe - und trotzdem zeigte sich meine Beine bei den Pfalz-Hallenmeisterschaften von der besseren Seite. - Die große Frage nach dem Warum.
Saisonstart: Pfalz-Hallenmeisterschaften
09.01.2011, 31 Kommentare Ein Saisonstart am 9. Januar ist ungewohnt, doch bei Winterlaufserien durchaus möglich. Für mich sollten es aber lieber 1500m und 3000m bei den Pfalz-Hallenmeisterschaften in Ludwigshafen sein - und sie wurden zu einem großen Erfolg.
Wikio-Ranking: Ausdauersport 2011
05.01.2011, 9 Kommentare Seit einem Jahr gibt es im Blog-Ranking von Wikio, einer Suchmaschine für europäische Blogs, auch die Kategorie Ausdauersport. Für diese gibt es hier eine Vorschau auf die Top 20 des Rankings.
Laufmomente 2010: Dezember
05.01.2011, 8 Kommentare Winter, Winter, Winter. Der Dezember hat sich zum Abschluss des Jahres im prächtigen Weiß gezeigt. Was für viele nach wenigen Tagen ein Grund zum Jammern ist, zeigt sich auf den Bildern als purer Genuss.